宝宝吃奶粉上火怎么办?这几个降火小妙招宝妈们要知道


发布时间:2019-11-05 00:07:55


  宝宝出生之后,有些妈妈因为母乳不足或者休完产假要上班,会给宝宝吃奶粉。相对于吃母乳的宝宝,喂养奶粉的宝宝更容易上火。宝宝上火表现为大便干结、小便发黄、眼屎增多、哭闹烦躁等。假如宝宝出现了这几种症状,妈妈必定要想方法给宝宝降火气,不然对他的健康会有很大威胁。那么,宝宝吃奶粉上火了应该怎么降火呢?


  一、给宝宝饮用降火饮料


  给宝宝喂养奶粉的话,在两餐之间需要给宝宝喂水,每次宝宝的喝水量最好是奶粉量的三分之一。给宝宝喝水时可以加入降火饮料,纯植物成分萃取的清清葆就十分合适宝宝饮用。尤其是现在正值酷热的夏日,宝宝容易食欲不振,清清葆中的多种植物成分不只可以降火,还可以润养宝宝的肠胃,增加宝宝的进食量。


  二、挑选合适的奶粉


  宝宝上火容易出现便秘的状况,大便干结发硬多是因为其间的不溶性物质引起的。有些奶粉中含有棕榈酸和硬脂酸,这两种物质和宝宝体内的钙结合会形成钙皂,使宝宝大便干结。所以,给宝宝挑选奶粉时,妈妈要避开含有棕榈油的奶粉。另外全脂奶粉热量较高,宝宝喝了也容易上火。宝宝的奶粉热量应该低一些,这样对他的身体发育更有利。


  三、给宝宝增加辅食


  1.果汁、蔬菜汁


  宝宝四至六个月大的时分,妈妈应该考虑给他增加辅食了。生果汁或者蔬菜汁不只可以给宝宝补充维生素,还可以起到清火气的作用。不过妈妈最好不要购买瓶装的生果蔬菜汁,最好在家里用新鲜的生果和蔬菜榨汁给宝宝喝,会更加安全放心。



果汁、蔬菜汁


  2.泥状辅食


  在宝宝六个月大之后,妈妈可以恰当给他吃一些泥状辅食,例如生果泥、蔬菜泥、糙米粉等。这几类食物中都含有纤维素和维生素,可以促进宝宝的肠胃蠕动,减轻上火的症状。


  3.粥类、面汤


  粥类、面汤都比较软糯、易消化,也合适作为宝宝的辅食。米汤、面汤具有调度肠胃的作用,也可以降火气。夏天天气酷热,妈妈也可以给宝宝喝一些绿豆汤消暑、降火气。


  以上几个解决宝宝吃奶粉上火的方法都比较有效,假如你家宝宝也有上火的症状,不妨试试这样做。



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