“其恻怛之心,痛疾之意不欲生”


发布时间:2019-08-10 19:42:55


  中国患痔疮人数众多,上至七八十岁的老年人,下至二三十岁的青年人,都难以逃脱痔疮的折磨,甚至有“十人九痔”的说法!

  患上痔疮轻易不敢上厕所,就怕大便时疼痛难忍,特别是痔疮发作还遇上便秘,患者就会面对“进退两难”的局面。

  不敢大便,便意却已经控制不住,整个大便的过程可以用“惨痛”来形容,长期受痔疮折磨,很多人都生出了彻底“把它做掉”的想法。

  得了痔疮必须手术?

  痔疮和其他类型的疾病有本质区别,只要是在不影响患者正常生活的情况下,一般医生都不会建议手术治疗。

  所以说手术是最后无可奈何的选择,另外即使是手术将痔疮切除,也可能在未来的岁月内再次出现,特别是本身有不良习惯的朋友,痔疮复发尤为常见。

  但除了手术之外,还有以下三个办法能将痔疮牢牢把控:

  第一、适当进行体育锻炼

  久坐、久站是导致痔疮出现的一大因素。

  所以痔疮患者往往是上班族、司机等工作类型的人群。

  因此想要控制痔疮发作,每天多做一些提肛运动,这对预防痔疮很有帮助。

  这不仅能减轻肛门的压力,还能减轻痔疮带来的出血和疼痛感,进一步增加人体的抵抗能力。

  患者每天不需要花费大量的时间,只要运动半小时左右,就能轻松缓解痔疮的各种不适。

  当然,日常工作中,避免久坐也是预防痔疮的重要措施。

  第二、适当饮水很重要

  人体想要正常运转仅仅依靠干粮远远不够,人最不能缺少的其实是水,所以水也被叫做生命源泉。

  水不仅能提高人体的代谢能力,还能缓解便秘!

  在一定程度上避免了因大便干燥导致痔疮加重的情况。

  有研究显示一个正常的成年人,每天摄入水分应在2000毫升左右,如此才能维持一天中的正常运转。

  对于本身患有疾病的人来说,要根据自己的病情调节摄入水分的量。

  第三、减少蹲厕所的时间

  很多人没有手机就无法上厕所,在大便的过程中刷刷微博、看看朋友圈不知不觉中十几分钟的时间就过去了。

  然而在大便过程中,“分心”不仅会导致排便不顺畅,而且久蹲还会加重痔疮的症状。

  所以大小便应速战速决,避免长时间蹲便是预防痔疮发作的一大窍门。

  如果痔疮反复发作,而且每次大便都疼痛难忍、出血量大的话,就需要按照医生建议进行手术治疗。



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