碳酸饮料隐藏着许多隐患


发布时间:2019-08-08 22:08:46


  在当代家长眼中,为了孩子成长可以健康快乐,所以家长们能想到的是不是说只要孩子开心,他们需要什么就满足他们什么,或者说换种说法就是,别人家孩子有的,吃过的东西,自家孩子也不能少,可是这种做法真的对吗?有时这种做法反而对于孩子很不利。

  肥宅快乐水

  时下流行一个新词叫做肥宅快乐水,其实这就是我们俗称的可乐或者说碳酸类饮料,确实碳酸性饮料喝起来非常的爽口,味道甜甜的也非常不错,尤其是在快餐中尤为盛行,一个汉堡套餐,有炸鸡薯条再加上一杯可乐是不是感觉完美,这可以说大多数孩子们都喜欢的搭配,可是碳酸饮料却隐藏着许多隐患。

  碳酸饮料其中的添加剂相信看过配方表之后,就知道这种含了这么多不健康的东西,同时长期喝这种饮料还会导致身体的钙元素丢失,是不是想想都可怕。

  勾兑性果汁

  现在市场上打出纯绿色、无添加等口号的果汁也是多种多样,就拿超市来说,一来到水区的购物架上,果汁类也是琳琅满足,不过这些果汁真的有宣传的那么好吗,其中富含较多的维生素C,其实饮料果汁中含有的果汁成分只有不到5%,其他都是一些添加剂,即使是外面的现做果汁也是如此。

  虽然不可否认的就是水果中的维生素等含量确实很高,但是这并不代表榨汁后依然保持原有的成分,由于在榨汁过程中,榨汁机高速运转,这其中营养早已经被破坏掉了,所以果汁也只是含有一些糖分,其他的物质早已经在加工过程中流失,所以不如直接吃水果来得实在。

  长期喝这些饮料不仅耽误孩子的骨骼生长,还会因为摄取过多的糖与添加剂,引起身体肥胖,皮肤方面的问题,所以我们会看到时下的小孩子们肥胖几率也在逐年增加,这与他们日常生活中的饮食是分不开的,同时青春期长痘也不是说自身问题,与外界摄取的食物影响也是不能忽略的。



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